l’Actu

Weekend retraite Revitalisante Méditation & Yoga

Le printemps se présente et c’est une belle période pour reprendre en douceur de l’énergie. Durant cette pause à la campagne, vous allez pouvoir vous poser dans un cadre idyllique pour prendre soin de vous. Etre à l’écoute de votre corps, de votre état d’esprit et être attentif aux différents états émotionnels. Un programme fluide…

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Retraite Week-End

Weekend retraite pleine conscience de 3 jours : se reconnecter à ses sens pour mieux se ressourcer!

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L’art d’être enceinte et d’accoucher en pleine conscience

La méditation de pleine conscience durant la grossesse est un allier pour un accouchement serein et en pleine conscience. Atelier sur La Rochelle pour les femmes enceintes.

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Méditer aux beaux jours en extérieur

Venez goûter aux bienfaits de la méditation en extérieur, en contact avec les éléments de la nature.

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