l’Actu

L’art d’être enceinte et d’accoucher en pleine conscience

La méditation de pleine conscience durant la grossesse est un allier pour un accouchement serein et en pleine conscience. Atelier sur La Rochelle pour les femmes enceintes.

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Retraite Week-End

Une retraite de 3 jours pour prendre soin de soi et repartir de l’avant après cette année 2020 éprouvante

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Méditer aux beaux jours en extérieur

Venez goûter aux bienfaits de la méditation en extérieur, en contact avec les éléments de la nature.

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Interview inspirante de Frédéric Lopez

Découverte de la méditation de pleine conscience, une révélation pour Frédéric Lopez

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