Méditation Enfants (Villa Rompsay)

Description

Cet atelier est destiné aux enfants de 7 à 11 ans.

J’accueille vos enfants dans un cadre sécure et bienveillant :

  • temps d’accueil et explication des régles de sécurité et la thématique de la séance
  • exercices courts et ludiques pour apprendre à pratiquer la méditation de pleine conscience (respiration, gestion des émotions, connaître son corps, la gratitude, outils de recentrage…)
  • temps de partage avec les enfants sur leurs ressentis de la séance et conseils pratique pour la maison.

TARIFS :

  • 15 euros la séance

 

Date et heure :

13 janvier 2024 10 h 30 min - 11 h 45 min

Lieu de la séance :

207 avenue du cimetière, villa rompsay , la rochelle

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